Jeg er ph.d. i neurovidenskab og hjælper organisationer, uddannelser og mennesker med at forstå, hvordan opmærksomhed virker — og hvordan vi genvinder evnen til fordybelse i en distraheret verden.
TEDx Frederiksberg
Jeg er ph.d. i biomedicin og neurovidenskab og har forsket ved Aarhus Universitet og Københavns Universitet med fokus på læring, hukommelse og opmærksomhed — fra hjernens udvikling under graviditeten til kognitive forandringer i alderdommen.
Mine foredrag og workshops handler om fokus, opmærksomhed og fordybelse: hvorfor hjernen søger konstante input, hvad skærme og afbrydelser gør ved vores koncentration, og hvilke vaner og rammer der giver fordybelsen tilbage. Jeg holder foredrag på både dansk og engelsk.
Hvorfor føles det så svært at fordybe sig? Med afsæt i den nyeste neurovidenskab ser vi på, hvad der sker i hjernen under dyb koncentration — og hvordan vi skaber rammer, der understøtter den.
For studerende, undervisere og forældre: Hvordan lærer hjernen bedst, hvad gør notifikationer ved arbejdshukommelsen, og hvordan studerer man effektivt i en verden fuld af afbrydelser?
Interaktive sessioner, hvor vi omsætter hjerneforskning til konkrete redskaber: pausekultur, fordybelsestid, mødehygiejne og digitale vaner, der styrker både trivsel og kvalitet.
Alle foredrag skræddersys til jeres publikum og kan holdes på dansk eller engelsk. Skriv til mig, så finder vi det rette format.
Den ultimative guide til at studere og styrke din koncentration — for studerende og alle, der vil lære bedre i en verden, der hele tiden trækker i opmærksomheden.
Forespørg →
En kort og skarp tænkepause om neurovidenskaben bag, hvordan vi retter vores opmærksomhed — og hvorfor den er en af vores mest dyrebare ressourcer.
Forespørg →Også: TEDx · Aarhus Universitetsforlag · Folkeuniversitetet · Kristeligt Dagblad · Videnskab.dk
Fortæl mig om jeres publikum, anledning og ønsker — så vender jeg tilbage med forslag til format og indhold.
Jeg kan også bookes gennem Forfatterforedrag — de hjælper med pris, dato og det praktiske.